O nás
Snažíme se, aby naše aktivity splňovaly všechny zásady správného a zdravého cvičení. Cvičení probíhá pod vedením fyzioterapeutek a nebo odborně vyškolených instruktorek s bohatou praxí. Možnost konzultace vašich obtíží s lékařkou před zahájením cvičení – zeptejte se nás.
Cílová skupina, pro kterou je naše cvičení určeno, jsou prakticky všichni, kdo sami se se sebou chtějí začít něco dělat a mají rádi pohyb.
Zastáváme názor, že každý je jiný, proto i výběr pohybové aktivity musí odpovídat povaze každého z nás. Vyzkoušejte proto více druhů cvičení a společně pak najdeme ideální kombinaci přímo pro vás.
NEMUSÍTE SE BÁT, STAČÍ JEN ZAČÍT, PAK UŽ TO PŮJDE SAMO!
Náš tým
Mgr. Lucie Keclíková
- Vzdělání: 3. LF UK a FTVS UK obor fyzioterapie
- Kurzy:
- Kurz fitball (Masarykova univerzita Brno)
- Bosu Core (Face Czech Academy)
- SM systém 1.kurz (MUDr. Richard Smíšek)
- Jóga a balanční cvičení v těhotenství (o.s. Hobit Plzeň)
- Pilates Matwork level I. (Face Czech Academy)
- Bosu Rehab (Face Czech Academy)
- Specializace: fitball a overball, aquaaerobik, pilates a zdravotní cvičení
- Co jí určitě potěší: gumoví medvídci
Mgr. Anna Steinerová
- Vzdělání:
- 3. LF a FTVS Univerzity Karlovy v Praze, obor Fyzioterapie
- Přírodovědecká fakulta Univerzity Karlovy v Praze, obor Ochrana ŽP
- Kurzy:
- Pilates Institute Matwork level (Face Czech Academy)
- Léčba vertebrogenních potíží a některých druhů funkční ženské sterility metodou L. Mojžíšové (Titan, Praha)
- Mechanical diagnosis and therapy, části A ,B, C, D (The McKenzie institute international, Praha)
- Fitball diplom (CESA Brno)
- Malý diplom aerobics (Face Czech Academy)
- Specializace: zdravotní a balanční cvičení, cvičení na velkých míčích, aerobik, pilates, aquaaerobik, nordic walking
- Záliby: společenský život a život v pohybu :-)
Helena Merašická
- Vzdělání: Studentka 2. Lékařské fakulty UK, 4. ročník
- Kurzy:
- FISAF Fitness Core
- FISAF Aerobic Instructor
- FISAF Aerobic & Group Fitness Instructor
- FISAF specializace BOSU
- FISAF specializace Dance Aerobic
- FISAF specializace Bodystyling)
- AQUA AKTIVITY - Cvičitelka vodního aerobiku v mělké a hluboké vodě
- AQUA FITNESS ACADEMY – cvičení s pěnovými válci
- Vodní záchranná služba ČČK- Plavčík/Záchranář
- Členka taneční skupiny HDC Praha po dobu šesti let
- Specializace: BOSU, Bodystyling, Aerobic, Aqua aerobic
- Zájmy: Sport byl vždycky na prvním místě. Především aerobik, tanec, volejbal, turistika, krasobruslení a lyžování, ale jsem pro každou jinou „špatnost“. Protože mě zajímá vše ohledně lidského těla, patří mezi mé zájmy i studium medicíny. V neposlední řadě miluji cestování. Pojďte se mnou i VY vychutnat všechny krásy sportu :-)
Bc. Barbora Smékalová
- Vzdělání:
- Studentka navazujícího magisterského studia fyzioterapie a speciální pedagogiky
- Specializace: pilates, jóga
Mgr. Kateřina Soušková
- Vzdělání:
- FTVS UK obor tělesná výchova a psychologie
- Specializace: zdravotní tělesná výchova
- Zájmy: poradenství pro výživu a suplementaci, masáže, zdravý životni styl, sport, tanec, příroda, výroba šperků
Mgr. Hana Šmídová
- Vzdělání:
- 2. LF UK obor fyzioterapie
- Zájmy: Mezi zájmy patří kromě předcvičování :-) také tanec, fotografování, příroda a rukodělné činnosti od výroby šperků přes šití po vaření :-)
