Zdravotní cvičení pro děti 6 - 9 let
Popis:
Hodina je vedena dle zásad metody zdravotního cvičení FitPainFree a konceptu DNS.
Doplněna je o hry prodporující prostorovou orientaci, postřeh, spolupráci mezi dětmi.
Cvičen je zaměřeno především na:
- zdravé protažení a posílení celého těla
- správné pohybové návyky
- rozvoj pohybových dovedností
Využívají se různé cvičební pomůcky včetně balančních a reflexologických pro správnou aktivaci chodidla.
Cvičení probíhá na boso.
Kdy
čtvrtek 16.00 - 16.45 hod
Kde
PRAHA 6 - Vokovice
- Centrum trvalého zdraví Cordeus, Na Dlouhém lánu 11, Praha 6, Vokovice, mapka zde...
MHD: chůzí ze zastávky Bořislavka (metro A, tram, bus)
Parkování: zóna Praha 6, přímo před Cordeem 20 Kč / hod, okolní zóna 10 Kč / hod
Tělocvična. Cvičíme ve 3. patře. Kočárkem vyjeďte do 4.patra - tam zaparkujte kočárek a sjeďte jedno patro dolu do tělocvičny
Šatny jsou ve 3.patře - obvykle zamykáme celou šatnu jedním klíčem. Klíče od skříňky vyzvednete na recepci ve 4. patře.
