7.9.2023 Nová pobočka - Sport Park Radlice
Milí rodiče, od 2.října 2023 otevíráme novou pobočku pro kurzy cvičení rodičů s dětmi a to na Praze 5 v Radlicích.
Místo cvičení: Sport Park Radlice (přímo u metra Radlická)
Rozvrh pobočky naleznete zde.
Přihlašovat se můžete přes náš rezevační systém nebo nám napište mail: info@cviko.cz
Rádi Vám s výběrem kurzu poradíme.
22.8.2023 Zahájení podzimních kurzů cvičení
Podzimní kurzy cvičení budou zahájeny v týdnu od pondělí 11. září 2023.
Začátkem září zašleme všem přihlášeným účastníkům hromadný mail s podobnými informacemi ke kurzům.
Prosíme o kontrolu Vašich mailových schránek, zprávy mohou padat i do složek Spam či Hromadné.
Těšíme se už brzy na viděnou v tělocvičnách :-)
30.6.2023 Nový kurz skupinového cvičení pro dospělé: FYZIO CVIČENÍ
Milé cvičenky, rádi bychom vás informovali o novém vypsaném kurzu FYZIO CVIČENÍ.
Místo cvičení: ZŠ nám. Míru, Praha 2
Den: čtvrtek 18 - 19 hod (začátek od 5.10.2023)
Lektorka: Mgr. Veronika Kačerová
Cvičení probíhá formou pomalého cvičení zaměřeného na flexibilitu a sílu těla s důrazem na procvičení a naučení správného zapojení svalů oblasti břišní a pánevního dna. Jednotlivé cviky jsou cíleny také na typicky přetížené oblasti a závěr lekce bude patřit relaxaci.
Cvičení je vhodné pro všechny osoby, od maminek po porodu, přes osoby s problémy pohybového aparátu až po seniory. Přihlásit se můžete přes náš rezervační systém nebo nám napište mail: info@cviko.cz.
